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【無料】6/16(日)青山剛コーチの”体幹”スト...

2019/05/25UP

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『イベントナビ』に掲載されている個々のイベントの問合せや確認は、直接、主催者宛にお願いいたします。
『イベントナビ』では個々のイベントの内容には関知しておりません。お問合せを受けてもお応えできません。

開催概要

イベント名 【無料】6/16(日)青山剛コーチの”体幹”ストレッチ&ウォーキングセミナー
主催者名 [MA Station株式会社]

出展内容

市民ランナーからシニア健康指導などコーチング歴20年の青山剛コーチが、今からでも遅くない運動のやり方をお話します!
すでに運動はしているけれど成果が出ない人も必見ですよ!

<こんな方にオススメです>
あなたは運動をきちんとしていますか?もしかしたら運動・体調でこんなお悩みはありませんか?

運動をしたいけどやり方がわからない
肩こり・腰痛に悩んでいる
体の不調を感じている
健康診断でメタボと指摘された
夏に向けてシェイプアップしたい


きっかけがないとなかなか運動する機会がなかったりしますよね。

「今さら運動のことなんて聞けない」
「どんな運動をしていいかわからない」
「運動不足でもできるか心配」

そんなご不安をお持ちな方に向けたセミナーです。
普段運動をされていない方、運動初心者でも安心して参加できるセミナーです!


<スケジュール>

1. 講師・青山剛コーチのご紹介
2. 青山剛コーチの運動の始め方・やり方についての講演
3. ストレッチと正しいウォーキングの実践
4. 事前に参加者から募った質問の回答

<セミナー詳細>

日程:6月16日(日) 
時間:9:50~11:20(開場9:30~)
場所:北とぴあ 第一研修室
定員:先着順80名
料金:開業記念につき「無料」
アクセス: 地下鉄南北線王子駅5番出口直結、JR王子駅北口徒歩2分
*室内で軽い運動をします。動きやすい服装でいらしてください。

<お申し込み方法>

1.申し込みフォームでのお申し込み
https://ws.formzu.net/fgen/S35212095/

2.Peatixでのお申し込み
https://stretchwalking-seminar.peatix.com/view

3.Facebookでのお申し込み
https://www.facebook.com/events/1013448222376768/

詳細情報

会場 [北とぴあ 第一研修室]
住所
問合せ先 TEL 03-4405-2409   E-Mail mas@mastation.net
開催期間 19年06月16日
開催時間 9時50分 ~ 11時20分
料金 無料

関連情報

イベント
キーワード
[運動] ・[スポーツ] ・[健康] ・[イベント] ・[セミナー] 
関連リンク [MA Startionブログ] ・[Peatix] ・[Facebook] 

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