睡眠の質をあげて快眠へ

2018/10/10UP

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『イベントナビ』では個々のイベントの内容には関知しておりません。お問合せを受けてもお応えできません。

開催概要

イベント名 睡眠の質をあげて快眠へ
主催者 [オーガニックコスメNo.1]
会場 [オーガニックコスメNo.1]
住所 名古屋市中区錦1-20-12伏見ビル地下1階
問合せ先 TEL 052-222-9199   E-Mail info@organic-no1.com
開催期間 18年10月18日 ~ 19年12月26日
開催時間 10時00分 ~ 18時00分
料金 3,240円
備考 毎週(木)開催
10:00~、14:00~、18:00~
※木曜日以外も開催可能なのでご相談ください
受付時間10:00~17:30(土・日・祝日はお休みです)

持ち物:筆記用具

関連情報

イベント
キーワード
[睡眠の質をあげて快眠へ] 

イベント告知メッセージ

私たちが人生の約1/3の時間を割いている「睡眠」。



このページを見てくださるあなたは、もしかしたら

睡眠についてお悩みがあるかもしれません。

(不眠・寝不足・入眠障害・中途覚醒など)



食べる(消化)・寝る(睡眠)・息をする(呼吸)

など、産まれてから毎日の習慣になっている

行為こそ、いつのまにか自分で気づかないうちに

その質が低下していることも・・・。



ここでは眠りの質を上げてぐっすり寝れた!!

という心地よさを感じていただくための情報を

色々ご紹介しています。



まずは睡眠について正しく理解し

自分の日常を眠りの観点から

見直してみましょう。



その上であなたにあった、快眠のための

実践法が見つかれば嬉しいです(#^.^#)

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