ママが健康で家族が明るくなる健康講座ランチ会

2018/06/18UP

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開催概要

イベント名 ママが健康で家族が明るくなる健康講座ランチ会
主催者 [能元秀明]
会場 [中華ちいぱお]
住所 豊島区長崎5-9-15
問合せ先 TEL 03-3955-1098   E-Mail nagasaki-5.chiipao@ab.auone-net.jp
開催期間 18年07月13日
開催時間 11時30分 ~ 14時30分
料金 3000円
備考 講師プロフィール
おおのえみこ
埼玉県出身
予防医学を基に20代~30代の女性たちに健康、美容、子育ての設計を上手に図って欲しいと切に願い健康講師として活動を始める。

関連情報

イベント告知メッセージ

出産後の女性はとても太りやすいと言われています。
その理由は
1) 妊娠・出産による骨盤の歪み
2) 妊娠による基礎代謝の低下
3) カロリーオーバーな食事
主な原因がこの三つによるものだと言われています。
これらの原因を解決するためにどうすればよいかを現役カイロプラクター&美容カイロプラクター、ヘルスフードカウンセラーのおおのえみこ先生が、今回健康講座としてわかりやすく解説してくれます。
楽しくランチをしながら、お友達を作りながら一緒に勉強してみませんか?
こんな方にお薦めです。
・文武両道のお子さんを育てたいと思っているママさん。
・旦那さんにずっと健康で働いてもらいたいと思っているママさん。
・家族が健康で明るい家庭を作りたいと思っているママさん。
・歳を重ねても美しくありたいと思っているママさん。
子育て中のママさんの悩みは、やはり抱っこによる二の腕への負担や腰痛。
おんぶ紐によっておこる肩のこりや血管の圧迫による脳への負担です。
それらを改善するために、五大栄養素の上手な摂取、運動、睡眠環境などを良く知ることは必要かと思います。
ご興味のある方はぜひ参加してみて下さい。
あなたやあなたのご家族が健康になれる、第一歩への知識を得られる講座になることをお約束します。
日時:7月13日(金)
11:30~14:30

定員8名

料金3000円

ランチ代、講義代込み
ランチ:サラダ、デザート、スープ、メイン料理、ライス、ミニビュッフェスタイル。
ウーロン茶アイス、ホット飲み放題。

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