【クリエーターズエクササイズ】クリエイティビ...

2016/04/29UP

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開催概要

イベント名 【クリエーターズエクササイズ】クリエイティビティが10倍上がる!クリエーターズエクササイズ&マッサージ&ストレッチ講座
主催者 [目黒クリエイターズハウス]
会場 [目黒クリエイターズハウス]
住所 東京都目黒区洗足1-28-2  HERATLAND TERRACE 1F
問合せ先 TEL 03-6331-1594   E-Mail webmaster@hl-inc.jp
開催期間 16年05月14日
開催時間 9時30分 ~ 11時00分
料金 creator\\\'s house会員/参加費1000円  一般/参加費 1500円
備考 【服装】
動きやすい格好(更衣室あり)

【持ち物】
飲み物&フェイスタオル

【参加費】
creator\\\'s house会員/参加費1000円

一般/参加費 1500円

【インストラクター]
山本 真士先生 

関連情報

イベント
キーワード
[ストレッチ 運動] 

イベント告知メッセージ

土曜朝!クリエーターの″あの大敵”を撃退せよ!

仕事が進まないのはその肩こりのせい・・・

良いアイデアひらめかないのはその首せい・・・

そう言い切ってもよいかもしれません。

辛いコリは週末うちに撃退!

山本先生が楽しくレクチャー!


【月2回の凝らない習慣づくり!】を目指し、 90分で肩こり首コリを解消しスッキリさせる、クリエイターための特別メニュー開発されました!あなたも参加しよう!



まずは 血流を良くするための簡単なエクササイズからスタートします。

続いてクリエーター特有の首こり肩こり パソコン ワークで固まった 部位をほぐす為の、 ストレッチの連発。 山本さんが全て クリエーターズエクササイズ&マッサージ&ストレッチ のためだけに開発して下さいました。

潮凪洋介も開発実験に参加しましたが・・・・・首がすさまじく かるくなりました。ふわふわ宙に浮いているようです。

最後に器具を 使った首や背中のセルフマッサージも実施!

この約90分のエクササイズで首も頭も背中もすっきり。原稿を書く気満々になりました。

【開催日】

午前 9:30~11:00

5月14日(土) 午前 9:30~11:00

5月28日(土) 午前 9:30~11:00

6月11日(土) 午前 9:30~11:00

7月9日(土) 午前 9:30~11:00

7月23日(土) 午前 9:30~11:00

8月9日(土) 午前 9:30~11:00

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