骨盤低筋ピラティス 女性限定 産後ママや全ての女性の悩み解消

開催期間18年04月25日 ~ 18年05月30日
開催時間11時00分 ~ 11時50分
会場名B-wave Dance&Pilates
住所杉並区永福3-49-13-2F
料金体験料金 1080円
問合せ先TEL:08088097246  E-Mail:bwavepilates@yahoo.co.jp
主催者B-wave Dance&Pilates
お風呂上がりにあっ!湯漏れ
ジャンプやくしゃみでえっ?尿漏れ
トイレが、我慢できない、近い

産後や、加齢による緩みによる悩みを緩和します!
産婦人科医考案の骨盤底筋エクササイズ
ピラティスをもとに独自の呼吸法で骨盤内の筋肉を引き締めます

下腹、お尻、太もものシエイプアップ効果も絶大!
産後で、赤ちゃん連れのママも参加されるため、レッスン中にぐずった赤ちゃんに授乳すること...
アクセス:
井の頭線 永福町駅より徒歩5分