12月18日開催!【ペア割実施中】マインドフルネスヨガ

開催期間16年12月18日
開催時間10時30分 ~ 11時50分
会場名浦和パルコ
住所さいたま市浦和区東高砂町11ー1
料金2000円
問合せ先E-Mail:sakikoloveall@gmail.com
主催者インフィニティラブ

簡単なヨガストレッチ、呼吸法をした後、全身の細胞を活性化させる、マインドフルネスの世界にご案内いたします。

プログラムは、カラダに意識を向けること、リラックスすること、に焦点を当てているので、汗をかくようなエクササイズ的ヨガではありません。

カラダの隅々の細胞をに働きかけていくので、眠っていた細胞が目覚めます。
終わった後に全身の細胞が活性化され、明日からの活力を感じ...
アクセス:
東京駅から上野東京ラインで24分の好アクセス!